Cesta ku šťastiu nevedie skrz hmotné veci, no nebudeme si navrávať, že máš žiť zo vzduchu. Ak však chceš pocítiť tú voľnosť zo zbavenia sa všetkého nepotrebného, mal by si vyskúšať naše minimalistické tipy.
Aj ty máš v skrini to čarovné nikde nekončiace miesto, v ktorom sa ukrýva všetko tvoje šatstvo za poslednú dekádu tvojho života? Pritom ho každý mesiac utláčajú nové kúsky oblečenia, z ktorého 30% si aj tak nikdy nebudeš mať k čomu obliecť? Všade po byte máš nepotrebné rárohy, vďaka ktorým je utieranie prachu nadľudským výkonom? Všetky úložné priestory v tvojom byte volajú o pomoc, pretože sa pomaly menia na skládky starej elektroniky a harabúrd? Peniaze ti utekajú a ty netušíš, kam všetky miznú? Ak si pri ktorejkoľvek z týchto otázok prikývla alebo sa začervenala, nasledujúce tipy sú pre teba:
Uprac
Cieľom minimalistického života je upratať si v sebe aj svojom okolí. Len tak budeš jasne vidieť, kde všade tkvie tvoj "škrečkovací" problém s hromadením zbytočností. Preto neotáľaj a konečne si vyčisti svoje teritórium. Už pri tomto kroku môžeš vyhadzovať odpad a nepotrebnosti, ktoré tam očividne nemajú čo robiť.
A ako sa hovorí, čistejšia myseľ na seba nenechá dlho čakať.
Určite si už zažila ten dokonale ukľudňujúci pocit, keď si si upratala. A keď sme pri minimalizme, skús niekedy vyskúšať ekologickejšie upratovanie. Neveril by si, koľko rozličných prostriedkov dokáže nahradiť voda a mikrovláknové utierky. https://www.ivekol.sk/sk/mikrovlakno-ivekol
Poďakuje ti príroda, tvoja koža aj dýchacie ústrojenstvo.
Roztrieď
Keď už všetko žiari čistotou - nasleduje psychicky náročnejšia fáza. Potrebuješ zistiť, ktoré kúsky oblečenia a predmety by si si mala ponechať, a ktoré naopak odpísať do zabudnutia. Pre uľahčenie si vytvor niekoľko pomyselných priehradiek a v duchu si ich označ. Napríklad: ponechať, vyhodiť, darovať, prehodnotiť. Je však nevyhnutné najprv všetko kompletne vyhádzať von zo skríň. Len vtedy uvidíš, čo všetko tam máš a donútiš sa nad tým zamyslieť.
Alebo - môžeš to skúsiť aj opačne. Snaž sa identifikovať predmety, ktoré ti prinášajú šťastie, radosť, a bez ktorých sa skutočne nezaobídeš. Každopádne však mysli racionálne. Zamysli sa, či naozaj potrebuješ štvoro čiernych nohavíc, troje slúchadlá či desať odtieňov červeného rúžu.
Frekvencia používania
Najlepší spôsob, ako zistiť, ktoré veci sa oplatí ponechať, je zamyslieť sa nad tým, ako často ich používaš. Pri pohľade na každý kúsok šiat sa zamysli, kedy naposledy si ho mala na sebe. Bolo to pred 15 mesiacmi? To je signálom, že ho zrejme nepotrebuješ!
Nájdi hodnotu inde
Keď obmedzíš svoje výdavky a budeš efektívny, čoskoro uvidíš výsledky. Stačí obmedziť zbytočné nákupy, návštevy drahých podnikov a kupovanie drahých vianočných darčekov, ktoré aj tak málokedy potešia tak, ako by mali. Pozri sa po pár mesiacoch na všetky tie peniaze, ktoré si ušetril. Neznamená to však, že si časť týchto peňazí nemôžeš užiť, no skús to inak.
Čo by si chcel zažiť? Let balónom či zájazd do Paríža? Splň si svoj sen a uvidíš, aký skvelý pocit bude investovať peniaze do nemateriálnych vecí, ktoré ti dajú oveľa viac. Nájdi si novú záľubu, vyskúšaj nový šport, umenie, jazykový kurz, čokoľvek, čo ťa posunie ďalej.
No čo je najdôležitejšie, nauč sa tešiť aj z mála a o to viac si užiješ príležitostný luxus.
Vyčisti si priestor
Ak nie si práve milovník starožitností, určite sa ti bude lepšie žiť v jednoduchom a čistom interiéri. Háčkované koberčeky, sošky a vázičky sú možno pekné retro, ale radšej si potešenie z nich nechaj na návštevu babičky.
Čisté línie a minimalistické doplnky sú in a ulahodia tvojmu oku, psychickej pohode a tiež sa Ti bude ľahšie upratovať.
Ak máš k niečomu skutočne sentimentálny vzťah a nechceš sa toho vzdať, vždy si to môžeš uložiť do krabice spomienok. Zbav sa tiež starých prašivých kobercov a závesov, ktoré sú nielen neestetické, ale škodia aj tvojmu zdraviu.